Un chien plutôt qu'un homme dans le lit

Lorsque les affirmations de charabia font le tour de la planète.

La vidéo, dans laquelle un homme affirme avec un air sérieux que de nombreuses femmes se sentent plus en sécurité à côté d'un animal qu'à côté d'un homme, a été vue par 360 000 personnes. Et: «Les femmes dorment mieux à côté d'un chien qu'à côté d'un homme. Ce n'est pas une blague, c'est la réalité.» Un homme peut se détendre avec une femme, ressentir de la chaleur et du réconfort. «Une femme trouve exactement le contraire chez lui: agitation, insécurité et le sentiment de ne pas être en sécurité, même la nuit, avec lui.» Un chien, en revanche, explique le créateur, «ne te trahit pas pendant que tu dors».

Un chien plutôt qu'un homme dans le lit
MICHAEL REICHEL / KEYSTONE

Aucun doute, Pablo approuverait avec enthousiasme cette glorification, et c'est vrai, les chiens sont des âmes fidèles. Cependant, ce charabia qui est servi comme une vérité générale de la société a reçu principalement des applaudissements de la part des «humains». Surtout sur les réseaux sociaux, les affirmations générales se propagent comme un feu de paille car elles sont simples et provocantes. Ce qui est nouveau, c'est que les chiens sont désormais opposés aux hommes lorsque les femmes dorment mal – par les hommes eux-mêmes.

L'homme n'aboie pas en cas de bruits étranges, je peux le confirmer.

D'où le TikTokeur tire sa «réalité» reste obscur. Elle provient probablement de ces gros titres exagérés qui circulent: «Étude chez les femmes: un chien plutôt qu'un homme dans le lit». En tant qu'experte dans le domaine – avec un homme (qui se retourne la nuit) et un chien (concert de ronflements, de secousses et de griffes) – je voulais en savoir plus.

Tous les articles se basent sur la même étude de Christy Hoffman de 2018. Dans un sondage en ligne, 962 femmes aux États-Unis ont été interrogées pour savoir si elles partageaient leur lit avec un animal de compagnie ou un humain et comment elles considéraient leur qualité de sommeil et leur sentiment de sécurité de manière subjective. Résultat: les chiens dans le lit étaient perçus comme moins perturbants et associés à un confort et un sentiment de sécurité plus forts – par rapport aux partenaires humains. Mais l'enquête repose sur des perceptions purement subjectives: pas de laboratoires de sommeil, pas de mesures EEG, aucune preuve objective que ces femmes ont effectivement mieux ou plus calmement dormi. On ne peut donc pas parler de «réalité». En outre, Hoffman parlait de manière neutre de «partenaires humains» – pas d'hommes. Bien sûr, vu sous un angle précis, la plupart des femmes ont des partenaires masculins. Mais en réalité, selon l'enquête, les femmes dorment aussi plus mal avec des partenaires féminins qu'avec des chiens. Les gros titres selon lesquels les femmes «préfèrent un chien à un homme dans le lit» sont donc très simplifiés et oui, déformés.

 

Une étude de la Mayo Clinic de 2017 a objectivement mesuré le sommeil des propriétaires de chiens et de leurs animaux à l'aide de trackers de mouvements. Résultat: la qualité du sommeil reste généralement correcte lorsque le chien dort dans la chambre. Cependant, s'il est dans le lit, il y a plus souvent des interruptions, et la qualité du sommeil diminue légèrement. Selon une étude sur le sommeil réalisée par la caisse d'assurance maladie allemande Pronova BKK en 2024, la raison la plus courante de se réveiller la nuit est d'aller aux toilettes (57 %), suivie par les soucis et le stress (22 %). 7 % des personnes interrogées se réveillent à cause des animaux de compagnie (à cause des aboiements, des sauts dans le lit).

Peut-être que le chien procure effectivement un sentiment de sécurité plus fort – l'homme n'aboie pas en cas de bruits étranges, je peux le confirmer. Si l'on interrogeait les hommes, ils ressentiraient vraisemblablement la même chose. Peut-être que les femmes dorment mieux avec des chiens parce que les promenades régulières stabilisent leur emploi du temps. Les heures de réveil et de coucher plus tôt des propriétaires de chiens influencent également le sommeil selon Hoffman. Les inconvénients du sommeil commun (humain) – ronflements, mouvements, manque de place – jouent bien sûr un rôle. Cependant, il n'existe aucune étude qui confirme la «réalité» dans laquelle l'homme agit la nuit comme un facteur d'insécurité pour sa partenaire.

La dynamique illustre une fois de plus bien: les médias créent des gros titres fortement simplifiés ou exagérés, les créateurs sur les réseaux sociaux multiplient ces demi-vérités, les présentent comme «réalité», recueillent quelques points faciles auprès des dames «Tous des méchants mecs!», et voilà que nous avons à nouveau le scénario éprouvé hommes contre femmes. Cette fois avec un chien, qui doit servir de narratif totalement exagéré entre les sexes. Wouf!